Какао-порошок (без сахара) — 40 г (4 ст. ложки с горкой)
Подсластитель (эритритол, стевия или монк-фрукт) — 80–100 г по вкусу (если эритритол, можно взять 100 г)
Разрыхлитель — ½ ч. ложки
Соль — ¼ ч. ложки
Сливочное масло (или кокосовое) — 100 г
Яйца — 3 крупных (комнатной температуры)
Ванильный экстракт — 1 ч. ложка (по желанию)
Горький шоколад (85%+) — 50 г (для начинки, можно без него или заменить на орехи)
Разогрейте духовку до 175 °C. Застелите форму пергаментом или смажьте маслом.
Смешайте сухие ингредиенты в миске: миндальную муку, какао, подсластитель, разрыхлитель и соль.
Растопите сливочное масло в микроволновке или на плите. Дайте чуть остыть.
В другой миске взбейте яйца с ванилью до легкой пены (венчиком, не миксером – брауни будут плотнее, но можно и миксером).
Влейте растопленное масло в яйца, перемешайте.
Соедините сухую смесь с жидкой. Аккуратно перемешайте лопаткой до однородности. Тесто будет густым – это нормально.
Добавьте шоколад (порубите его на мелкие кусочки) или орехи. Перемешайте.
Переложите тесто в форму, разровняйте. Оно липкое, помогайте ложкой.
Выпекайте 20–25 минут. Проверьте зубочисткой: она должна выходить с влажными крошками, но не мокрым тестом. Пересушивать нельзя, иначе брауни станут рассыпчатыми.
Полностью остудите в форме (брауни дойдут и станут более плотными). Нарежьте квадратиками.
Храните в холодильнике до 5 дней. Можно есть холодными или слегка подогреть – станут как брауни с жидкой серединой.
Приятного аппетита! Если нужен вариант с более влажной текстурой – добавьте 1 ст. ложку кокосового молока.
Кето-брауни — миндальная мука делает их влажными с характерным ореховым оттенком.
Время приготовления: 10 мин подготовки + 20-25 мин выпекания Форма: квадратная 20×20 см или круглая 20 см
1. Ингредиенты
3. Хранение
2. Пошаговое приготовление
Миндальная мука — 120 г (около 1 стакана)
Какао-порошок (без сахара) — 40 г (4 ст. ложки с горкой)
Подсластитель (эритритол, стевия или монк-фрукт) — 80–100 г по вкусу (если эритритол, можно взять 100 г)
Разрыхлитель — ½ ч. ложки
Соль — ¼ ч. ложки
Сливочное масло (или кокосовое) — 100 г
Яйца — 3 крупных (комнатной температуры)
Ванильный экстракт — 1 ч. ложка (по желанию)
Горький шоколад (85%+) — 50 г (для начинки, можно без него или заменить на орехи)
Разогрейте духовку до 175 °C. Застелите форму пергаментом или смажьте маслом.
Смешайте сухие ингредиенты в миске: миндальную муку, какао, подсластитель, разрыхлитель и соль.
Растопите сливочное масло в микроволновке или на плите. Дайте чуть остыть.
В другой миске взбейте яйца с ванилью до легкой пены (венчиком, не миксером – брауни будут плотнее, но можно и миксером).
Влейте растопленное масло в яйца, перемешайте.
Соедините сухую смесь с жидкой. Аккуратно перемешайте лопаткой до однородности. Тесто будет густым – это нормально.
Добавьте шоколад (порубите его на мелкие кусочки) или орехи. Перемешайте.
Переложите тесто в форму, разровняйте. Оно липкое, помогайте ложкой.
Выпекайте 20–25 минут. Проверьте зубочисткой: она должна выходить с влажными крошками, но не мокрым тестом. Пересушивать нельзя, иначе брауни станут рассыпчатыми.
Полностью остудите в форме (брауни дойдут и станут более плотными). Нарежьте квадратиками.
Храните в холодильнике до 5 дней. Можно есть холодными или слегка подогреть – станут как брауни с жидкой серединой.
Приятного аппетита! Если нужен вариант с более влажной текстурой – добавьте 1 ст. ложку кокосового молока.
Остаток после просеивания около 1,5% (в импортной муке около 15%) Собственное производство. Контроль качества. Всегда свежий помол. Состав: 100% миндаль.
Остаток после просеивания около 1,5% (в импортной муке около 15%) Собственное производство. Контроль качества. Всегда свежий помол. Состав: 100% миндаль.
Остаток после просеивания около 1,5% (в импортной муке около 15%) Собственное производство. Контроль качества. Всегда свежий помол. Состав: 100% миндаль.
Остаток после просеивания около 1,5% (в импортной муке около 15%) Собственное производство. Контроль качества. Всегда свежий помол. Состав: 100% миндаль.
Остаток после просеивания около 1,5% (в импортной муке около 15%) Собственное производство. Контроль качества. Всегда свежий помол. Состав: 100% миндаль.
Остаток после просеивания около 1,5% (в импортной муке около 15%) Собственное производство. Контроль качества. Всегда свежий помол. Состав: 100% миндаль.